¿En qué consiste el método Feldenkrais?

Feldenkrais es un método de aprendizaje que nos invita a estar presentes explorando distintas secuencias de movimientos.
La propuesta es abordar los movimientos desde un lugar fácil y amable.
A través de la atención en los movimientos, le ofrecemos al sistema nervioso diferentes opciones para que elija la más eficiente y se integre en nuestra Vida cotidiana.

MOSHE FELDENKRAIS
Mi método se basa en hacer
lo imposible posible,
lo posible fácil y
lo fácil elegante.

Profesora Certificada de Feldenkrais, Ane Iruretagoiena, 4 años de formación y con una amplia experiencia de 7 años enseñando a diversos grupos.